Naturlig progesteron
| VÅR RANGERING | |
| Kvinner |  |
Hva er det?
Naturlig progesteron er et hormon som finnes naturlig i kvinnekroppen. Det blir vanligvis tilført i en krem, men er også tilgjengelig som stikkpille. Naturlig progesteron er ikke det samme som syntetisk progestogen eller progestin forskrevet av leger og brukt i prevensjonsmidler. (Disse syntetiske hormonene kan faktisk føre til depresjon hos enkelte.)
Hvordan virker det?
Det er et stort fall i en mors progesteronnivåer etter en fødsel. Progesteronnivåer faller også i dagene før en kvinne får menstruasjon, og ved overgangsalderen. Man mener at inntak av naturlig progesteron kan hjelpe kvinner som har opplevd disse hormonendringene, ved å øke mengden av serotonin i hjernen.
Er det effektivt?
Den eneste studien av effekten til naturlig progesteron hos kvinner med depresjon, bel utført med 10 mødre med postnatal depresjon. Progesteron var ikke effektivt. Men det var alvorlige problemer med hvordan studien ble utformet. Det trengs bedre forskning før vi kan avgjøre om progesteron er nyttig mot postnatal depresjon.
Det finnes ingen vitenskapelige studier av effekten til progesteron hos kvinner med depresjon nær eller etter overgangsalderen. Det finnes heller ingen studier av effekten til progesteron hos kvinner med depresjonssymptomer rett før menstruasjonen. Men forskning har konsekvent vist at naturlig progesteron ikke bedrer humøret hos kvinner som lider av premenstruelle smerter generelt.
Er det noen ulemper?
Naturlig progesteron kan påvirke tiden for menstruasjon
Hvor kan man få det?
Naturlig progesteron kan fås gjennom naturleger og selges også via Internett.
Anbefaling
Med tanke på manglene på vitenskapelig dokumentasjon, kan ikke naturlig progesteron for øyeblikket anbefales mot depresjon.
Hovedreferanser
Van der Meer YG, Loendersloot EW, Van Loenen AC. Effects of high-dose progesterone in post-partum depression. Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynaecology 1984; 3: 67-68.
US Department of Health and Human Services. Depression in Primary Care: Volume 2. Treatment of Major Depression. US Department of Health and Human Services, Public Health Service, Agency for Health Care Policy and Research: Rockville, MD, 1993.
Lawrie TA, Herxheimer A, Dalton K. Oestrogens and progestogens for preventing and treating postnatal depression.(Cochrane Review). In: The Cochrane Library, Issue 2, 2000. Oxford: Update Software.
Altshuler LL, Hendrick V, Parry B. Pharmacological management of premenstrual disorder. Harvard Review of Psychiatry 1995; 2(5): 233-245.