Ginkgo Biloba
| VÅR RANGERING |  |
Hva er det?
Ginkgo biloba-tabletter lages av bladene til tempeltreet.
Hvordan virker det?
Ginkgo biloba skal angivelig forbedre blodforsyningen i hjernen.
IEr det effektivt?
Det har bare vært én vitenskapelig studie for å se om ginkgo biloba virker mot depresjon. Denne studien fant ingen effekt.
Er det noen ulemper?
Ingen er kjent.
Hvor kan man få det?
Ginkgo biloba er tigjengelig i helsekostbutikker og noen dagligvarebutikker.
Anbefaling
Det er lite trolig at Ginkgo hjelper mot depresjon.
Hovedreferanser
Lingaerde O, Foreland AR, Magnusson A. Can winter depression be prevented by Ginkgo biloba extract? A placebo-controlled trial. Acta Psychiatrica Scandinavica 1999; 100: 62-66.